La mente umana è composta da due istanze: la logica e l’emotività. Tutti noi, per motivi culturali, tendiamo…
7 Agosto 2024
È possibile farsi una seduta da soli?Sì, usando il dialogo con l’inconscio. Grazie alla proceduta che utilizzo io,…
2 Agosto 2024
La coazione a ripetere è una brutta bestia. Ci finiamo dentro in modo inconsapevole e influenza la nostra…
31 Luglio 2024
“Posso essere un bravo genitore anche se ho avuto dei pessimi genitori?” Nel video, ho risposto a questa…
26 Luglio 2024
Avere l’ansia ci fa stare male. Ci fa sentire inquieti e agitati. Non riusciamo a gestire né i pensieri…
24 Luglio 2024
In questo video ho spiegato perché abbiamo paura della solitudine e come possiamo superarla. Anche quando non abbiamo…
19 Luglio 2024
ALTI E BASSI EMOTIVI L’emotività, per sua natura, prevede un’alternanza di emozioni. A volte siamo felici e ci…
17 Luglio 2024
A livello emotivo, sono molto simili. Umore basso, cambiamenti nell’alimentazione e nel sonno, irritabilità, sofferenza… Quando stiamo male,…
11 Luglio 2024
La tristezza è causata dall’intelligenza. Più comprendi certe cose e più vorresti non comprenderle. Charles Bukowski Sei d’accordo? …
28 Giugno 2024
COS’È LA RUMINAZIONE La ruminazione mentale è la tendenza a pensare e ripensare, in maniera ossessiva, a eventi…
22 Giugno 2024