Il potere dell’inconscio ci permette sia di creare che di distruggere. In che senso?Pensiamo alla vita che vorremmo vivere. Possiamo rivolgerci all’inconscio per ridurre lo stress e l’ansia, eliminare i blocchi emotivi o diminuire il nostro dolore. Però, grazie a…
Il negoziato con l’inconscio: come funziona una seduta?In questo video ho spiegato in che modo lavoro utilizzando il dialogo diretto con l’inconscio. Dentro di noi ci sono due istanze: la logica e l’emotività.Hanno un funzionamento diverso e vogliono cose diverse,…
È possibile farsi una seduta da soli?Sì, usando il dialogo con l’inconscio. Grazie alla proceduta che utilizzo io, si può gestire la propria emotività in autonomia. L’ho raccontato in questo video, spiegando il problema emotivo che è comparso qualche giorno…
La coazione a ripetere è una brutta bestia. Ci finiamo dentro in modo inconsapevole e influenza la nostra vita senza che ce ne rendiamo conto. Con “coazione a ripetere” intendiamo il ripetersi di eventi che sono simili tra loro come…
COS’È LA RUMINAZIONE La ruminazione mentale è la tendenza a pensare e ripensare, in maniera ossessiva, a eventi passati, cercando di capire le cause e di analizzare le conseguenze. I nostri pensieri finiscono in un loop dannoso, inchiodati a quello…
Se stai leggendo questo articolo, vuol dire che stai cercando un modo per gestire e calmare l’ansia che provi. Ti spiegherò il metodo che utilizzo io. Iniziamo. ANSIA POSITIVA E ANSIA NEGATIVA Per prima cosa, dobbiamo fare una specifica: c’è…
La relazione causa-effetto delle emozioni.
2011, Padova, aula universitaria, corso di Psicologia Generale. Durante la mia prima lezione da universitaria, mi è stato insegnato che la psicologia è una scienza. In questo ambito, la ricerca viene svolta soddisfacendo tutti i criteri scientifici: ipotesi iniziale, variabili…
Prima di lavorare sulle emozioni vissute dalla persona, è necessario creare un legame empatico e capire che tipo di situazione sta vivendo. Per questo, durante la prima seduta, pongo delle domande specifiche per conoscere meglio il cliente. Utilizzo la lista…
Quando le persone mi chiedono quale sia il mio lavoro, con il tempo mi sono abituata a rispondere “sono laureata in psicologia clinica e ora ricevo come Analogista”, cercando di aiutare il mio interlocutore a capire l’ambito di cui mi…
