Anche i concetti psicologici e i problemi personali sono influenzati dalle mode.
Pensiamo al momento attuale.
Se il tuo ragazzo si comporta male o ha un atteggiamento che ti fa soffrire, è sicuramente un narcisista.
Non ti risponde? È un narcisista.
È egoista? Classico tratto dei narcisisti.
Poi si fa perdonare con regali e altro? Narcisista!
Appena c’è un comportamento che secondo noi non va bene, lo identifichiamo come un segnale del suo narcisismo.
Perché? Perché questo è un argomento di cui si parla molto ultimamente.
E noi, per descrivere la realtà, utilizziamo il lessico che conosciamo.
Un altro esempio è la sindrome dell’impostore.
Se provo un po’ di vergogna nell’espormi o sono insicura, soffro della sindrome dell’impostore.
Non è una normale difficoltà di chi fa qualcosa per la prima volta e ottiene dei buoni risultati. Si tratta sicuramente di questo.
Faccio fatica a gioire dei miei successi? Allora rientro in questa casistica.
La sindrome dell’impostore e la personalità narcisista esistono, certo, ma spesso sono termini che vengono utilizzati senza sapere esattamente cosa rappresentano.
Come quando abbiamo mal di testa, cerchiamo su Google “mal di testa lato destro” e ci convinciamo di avere una malattia gravissima.
Abbiamo ancora due giorni di vita.
La stessa cosa accade per tematiche psicologiche-mentali.
Possiamo pensare anche all’ansia o alla depressione.
Se siamo tristi, siamo depressi.
Se siamo tesi, soffriamo d’ansia.
Certo, il nostro stato sembra rappresentare bene quello che leggiamo online.
E il nostro cervello cerca conferme più che smentite, funziona così.
Per questo rischiamo di vederci come persone depresse e ansiose con una grave sindrome dell’impostore e un compagno narcisista.
Altra moda? La dipendenza affettiva.
Se penso sempre a una persona e faccio fatica a distaccarmi, sicuramente è una dipendenza.
Non si tiene in considerazione che possa essere un comportamento normale, soprattutto all’inizio di una relazione.
Inoltre, molti professionisti parlano sempre delle tematiche “calde” per cavalcare l’onda, creando ancora più confusione.
Ma che ripercussione ha su di noi tutto questo?
Perché è un problema?
Perché se ci convinciamo di avere qualcosa che non abbiamo, focalizzeremo le energie per risolvere qualcosa che non esiste.
Se sono convinta di avere una malattia grave, a volte penserò di essere spacciata, altre cercherò delle cure… insomma, investirò tempo e risorse per far fronte alla situazione.
E la malattia grave? Neanche c’è.
Così, la mia vita non migliorerà perché invece di risolvere i problemi reali che mi appartengono, sto combattendo contro i fantasmi.
Quindi attenzione: se c’è una tematica ricorrente di cui sentite parlare, non vuol dire in automatico che vi riguardi.
Le mode sono rassicuranti perché sono risposte facili ai nostri dubbi, ma non sempre parlano di noi.
Se invece vuoi chiedere al tuo inconscio quali sono i tuoi problemi reali, scrivimi qui.
Lui ci indicherà esattamente su cosa dobbiamo lavorare nel tuo caso.
